昨日の東恩流空手の稽古（基本）

• 東恩流空手の基本はサンチンの締め上げることから始めるが、この締め上げることが理解できない限り、東恩流空手は語れない。神崎先生から指導されたことは「最初の３か月間はまずはサンチンだけをやらなければ、上達しない。全身を締め上げることからはじめるんだぁ。」今になってこの言葉がすごく自分の心に響いてくる。